Vous aider à prendre soin de votre sensibilité

Guidé·e par votre boussole intérieure, créez-vous une Vie épanouie qui a du sens : Consciente, Libre et Joyeuse

Être accompagné·e par une thérapeute transpersonnelle hypersensible, hyperempathe et eco-sensible

Thérapie en ligne

Bienvenue chères Âmes Sensibles

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Echangeons ensemble

Sensithérapie
Une thérapie dédiée au soin de toutes Vos Sensibilités !

Où en êtes-vous avec votre sensibilité ?

Je ressens un mal-être

Vous sentez-vous déboussolé·e par votre sensibilité ?

Votre sensibilité perturbe votre quiétude. Parfois vous êtes embarqué·e et perdu·e dans le tourbillon de vos ressentis. Soit vous ne parvenez pas à décoder ce qui se passe en vous, ou au contraire vous discernez clairement ce que vous ressentez et vous ne réussissez pas à sortir de ces malaises.
Vous perdez vos repères. Votre équilibre intérieur devient instable, ce qui exige davantage d’énergie pour vous maintenir “à flots” et poursuivre sereinement votre vie.
En tant qu’âme sensible, vous êtes profondément connecté·e à votre vulnérabilité : votre capacité à être touché·e. Ainsi vous recevez et ressentez intensément les stimulis et influences extérieurs. Sans maîtrise de votre réceptivité, vous pouvez vivre de façon parfois chronique des états:
- d’anxiété, d’angoisse,
- de surstimulation émotionnelle et énergétique,
- de stress accru,
- de fatigue voire d’épuisement…
Votre sensibilité étant plus développée que “la norme”, vous pouvez aussi ressentir de l’incompréhension de la part d’autrui ce qui peut engendrer un sentiment d’isolement, d’esseulement ou de déconnexion sociale
Et pourtant vous partagez un désir ardent de relations enrichissantes et épanouissantes, de paix et d’harmonie tant avec vous même qu’avec tout ce qui Est. Trouver l’équilibre entre vos valeurs, votre sensibilité et votre bien être personnel.
Votre intelligence sensible stimule aussi en vous la quête de sens, le besoin prégnant de vous comprendre en profondeur, de développer votre autonomie pour faire face à vos malaises, de répondre aux évènements de votre vie et trouver votre place contributive dans ce monde

Je ressens de la souffrance

Souffrance : du latin “sufferīre”: supporter, endurer, ressentir de la douleur, de la peine

Je veux comprendre

Votre sensibilité vous invite à partir en quête de sens

Votre sensibilité est la première de vos guides intérieures vers la connaissance de vous même, des autres, du monde. Elle demande à être accueillie, décodée et suivie (comme nous apprenons à lire les signaux d’un tableau de bord) car elle éveille votre conscience et vient vous informer qu’un sens tente d’émerger “derrière” votre situation.
Par vos émotions, votre sensibilité déclenche une succession de questions qui vous fait entrer dans une quête de sens. Vous pouvez vous demander :

Pourquoi mes émotions semblent-elles si intenses et incontrôlables?
Pourquoi suis-je si réactive, réactif aux stimulis “extérieurs” et comment cela influe-t-il sur ma qualité de vie?
Pourquoi ma sensibilité peut entraver mes relations, influencer mes choix de vie et mon bien être?
Pourquoi la compréhension profonde de mon hypersensibilité, hyperempathie est-elle essentielle pour vivre une vie épanouie et avoir un impact bonifiant sur autrui?
Pourquoi suis-je si en phase, si investi·e vis à vis de la souffrance des Autres et de la planète au point de devenir une préoccupation centrale qui influence ma vie et ma quête d’harmonie ?

En vous réside la capacité à trouver les réponses et les ressources nécessaires pour mener une existence épanouie et sur mesure. Or elle est accessible qu’à condition d’être dégagé·e de ce qui squatte votre monde intérieur : les conditionnements, les croyances limitantes, les schémas intérieurs délétères absorbés inconsciemment au cours de votre vécu individuel, familial, collectif…
La thérapie transpersonnelle vous offre l’opportunité de comprendre et de connaître les facultés de votre âme sensible, explorer les ressentis qui vous habitent. Elle vous invite à plonger plus profondément dans ces questions et explorer votre monde intérieur pour connaître le pas suivant et aller de l’avant vers une tranquillité d’être durable. Enfin trouver la sérénité au cœur de votre sensibilité.

La souffrance que je ressens à un sens

Sens : signification : ce que quelque chose veut dire et du germanique “sen” : direction , chemin

Je veux m'en sortir

La thérapie transpersonnelle éveille votre conscience et vous guide vers votre sagesse intérieure. Elle offre une voie lumineuse vers vous même. Sa vision repose sur l’idée que vous n’êtes pas vos ressentis, vos pensées, vos actions, vos expériences passées. Elle vous invite à vous percevoir comme un·e être transpersonnel·le, une âme, actuellement en quête de son authenticité et en interdépendance avec tout·e ce qui Est.
La psychologie des profondeurs intègre les dimensions spirituelles et psychologiques de votre être, vous offrant un vaste espace pour vous comprendre intimement et guérir vos blessures, recontacter vos ressources et votre sagesse pour cheminer avec légèreté et fluidité dans votre vie.
En optant pour cette démarche holistique, je vous accompagne sur le chemin de la restauration, la réhabilitation et le rééquilibrage de votre faculté réceptive. Votre sensibilité sera réintégrée comme faculté puissante de conscience, d’amour et d’action qui sera à nouveau votre alliée sur le chemin de votre existence.
En honorant votre Nature sensible, vous renouerez avec votre puissance créatrice. Vous serez désormais plus à même de vous créer une vie épanouissante, sur mesure, qui a du sens.

Laissez-vous guider par la thérapie transpersonnelle

Ma sensibilité connaît le chemin de ma puissance créatrice

Créativité : du latin « creare » : engendrer, mettre au monde, donner l’existence à ce qui n’existait pas encore

Et s'il était temps d’agir ?

De vous reconnecter à votre sensibilité d’une manière qui vous élève, vous renforce et vous permet de vivre chaque jour avec un nouveau sentiment de stabilité
De décider de prendre soin de votre sensibilité et de partir en quête de sens en suivant votre boussole intérieure
De vous offrir ce temps pour vous !

Et si vous osiez franchir le pas ?… car, peut être, de cette décision, peut naître une vie plus épanouie qui a de nouveau du sens : plus consciente, plus libre, plus aimante, plus joyeuse… !

C’est ce que je vous propose d’accomplir ensemble

Sensithérapie est particulièrement faite pour vous

Si vous êtes

Et vous voulez que votre sensibilité soit une alliée

Et vous voulez que votre haute sensibilité soit un atout

Et vous voulez que votre conscience écologique devienne une puissance de changement

Que vous ressentiez actuellement

De l'anxiété, du stress, de l'angoisse, de la fatigue

Une surstimulation, un épuisement émotionnel, empathique, énergétique

Un mal-être profond, des manifestations psycho-somatiques

Un manque de confiance et d'estime de soi

De la solitude, un isolement, un décalage social

Un besoin de soutien dans une décision

Et si vous voulez aussi

Partir en quête de sens

Vous êtes dans un processus d'émergence spirituelle ou vous vivez une crise existentielle

Expérimenter la thérapie transpersonnelle

Vous vous intéressez à de nouvelles pratiques thérapeutiques

Prendre soin de vous en toute autonomie

En vous dotant de pratiques psycho-art-spirituelles

Développer votre créativité

Remettre du sens, du sacré et de la beauté dans votre vie

Je choisis de prendre soin de ma sensibilité et d'être accompagné·e en thérapie

Thérapie : du grec "thérapéuo" : prendre soin

Je vous accompagne vers votre puissance sensible et créatrice

Mon approche

Psycho-art-thérapeute transpersonnelle

Je suis Chrystèle et je vous souhaite chaleureusement la bienvenue!

Vous êtes sur le point de prendre une excellente décision pour vous-même! : choisir de prendre soin de votre sensibilité en étant accompagné·e·s

C’est avec toute mes qualités hypersensibles, hyperempathiques, créatives et intuitives que je vous accueille lors de nos séances thérapeutiques

Avec la thérapie transpersonnelle, je vous accompagne de façon holistique : en vous considérant dans la globalité de votre être individuel·le, dans toutes ses dimensions (corporelle, mentale, émotionnelle, spirituelle, et historique : familiale, sociale, culturelle, humaine…) et l’ensemble cosmologique dans lequel elles s’inscrivent

Je m’engagerais de façon bienveillante, authentique et sincère dans le lien thérapeutique. Sans jugement, ni injonction, vous serez respecté·e dans l’entièreté de votre être et libre de vos choix. Vous pourrez choisir d’arrêter notre collaboration à tous moments sans devoir vous justifier

Je serais attentive à vous offrir un espace confidentiel, chaleureux, sécurisé, stimulant et une écoute active empathique et compassionnelle. Vous pourrez vous exprimer sincèrement et en toute confiance. Vous serez profondément entendu·e, soutenu·e et dynamisé·e

Ensemble, nous partirons à la découverte de vous-même, nous irons récolter les clés de conscience, de sagesse et d’amour, et découvrir les prochains pas qu’il serait juste pour vous d’accomplir, afin que vous puissiez poursuivre votre chemin de vie pleinement ouvert·e et ancré·e dans une confiance stable

Puis vous continuerez ce travail d’alchimie en sachant davantage comment vous y prendre et relationner avec tous les aspects de votre être, avec toutes et tous les Autres, et les circonstances actuelles : hic hoc nunc (ici – celle-ci / celui-ci – maintenant)

Choisissez de prendre soin de vous et cheminez vers vous-même !

Je me propose de vous accompagner dans votre quête de sens, dans la réhabilitation de votre puissance sensible, dans l’éveil de votre conscience et l’usage fécond de vos facultés spirituelles (votre volonté, vos désirs, votre parole…) et créatives.

Un voyage vers l’être que vous êtes fondamentalement : intelligent·e, conscient·e, sensible, aimant·e, créatrice-créateur, libre et joyeux – joyeuse et en harmonie avec toutes et tous les Autres

Choisir d’entrer en thérapie c’est partir en quête de sens. Prendre conscience de votre autonomie, transformer et guérir ce qui souffre en vous, retrouver ce qui vous manque, refonder votre intégrité et récupérer votre entièreté.

Les pratiques pour prendre soin de votre sensibilité

Utilisez votre boussole intérieure sensible au travers de pratiques psycho-art-spirituelles

Grâce à votre sensibilité vous êtes doté·e d’une réelle capacité à entrer en connexion et en connaissance avec vous et avec toutes et tous les autres, d’une puissante intuition et d’une riche créativité! (surtout si vous êtes hypersensible, hyperempathe)

Ainsi toutes pratiques qui font appel à ces facultés feront de votre sensibilité, de votre haute sensibilité une alliée pour prendre soin de vous, vous connaître, vous aimer et vous créer une vie épanouie qui a du sens!

C’est ce type de pratiques que je vous propose d’expérimenter!

Toutes les pratiques sont éprouvées et font partie intégrante de mon propre cheminement de croissance personnelle

ART-THERAPIE
Réveillez l'énergie créatrice qui sommeille en vous!
Mettez votre créativité au service de votre évolution!
Créez pour trouver vos ressources, vous épanouir et vous guérir!
Art-thérapie
ART THERAPIE

Je vous propose 4 modalités de consultation à distance

En visio

Au plus proche de vous comme en présentiel

Par téléphone

Accessible partout, sans connexion internet

Par messagerie

S'exprimer par l'écriture, sans interaction immédiate

Et si pour le moment vous désirez une seule séance

Consultation Eclair

Vous avez un besoin ponctuel